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O que fazer para me proteger?

Plano de segurança

Um Plano de Segurança traduz-se num conjunto de medidas a adotar para aumentar a segurança de quem está em risco, nos diversos locais onde ocorra a violência doméstica.

Para criar o seu Plano de Segurança eficiente, deverá refletir sobre as medidas mais eficazes a adotar por si, para que seja assegurada a sua proteção física bem como a dos/as seus/suas filhos/as.

Aqui pode encontrar algumas orientações para se proteger:

O que fazer quando se vive com um/a agressor/a?

Âncora 1

O que fazer para aumentar a segurança após sair do ambiente violento?

Âncora 2

Plano de segurança pessoal para crianças/jovens

Âncora 3

Fonte: CIG - 1.ª reimpressão, agosto 2015.

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